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- J7 Très dure mais pas de craquage important pour le momentNouveau grade obtenu : CaporalPosté sur STOP PORNO
- J14 En ce moment c’est vraiment la merde dans ma vie, sur tous les fronts... Et je me pose également la question de ce que je ferai de ma vie, et si ça ne vaut pas le coup de changer complètement de direction.
Même si je pense que beaucoup de personnes pourraient envier ma situation, elles ne voient en fin de compte que la surface, ce que je veux montrer. La réalité est bien différente...
Bref, beaucoup de réflexion là-dessus, sans compter tous les problèmes.
Je ne m'étalerai pas davantage, mais ne vous inquiétez pas si vous me voyez peu par ici ces derniers temps, mais aussi peu dans les prochains mois.Édité il y a 1 jourNouveau grade obtenu : Caporal-chefNouvel objectif : 30 joursPosté sur STOP PORNO
- J15 No youtube, no twitch je tiens le coup !
Je vais un peu plus sur hackernews mais c'est moins addictif que le restePosté sur STOP RESEAUX SOCIAUX
- J0 Je repars sur de bonne baseDébutée le 14/05/2026 à 10h30Objectif fixé : 20 joursPosté sur STOP PORNO
- J0 Je n'ai pas perdu toute mon énergie après avoir craqué mais je ne souhaite pas en perdre davantage non plus.
Cette fois ci objectif de 20 jours. Sans penser au compteur bien sur...
Les affirmations mentales + visualisation m'ont bien aidé.Débutée le 14/05/2026 à 10h00Objectif fixé : 20 joursPosté sur STOP PORNO
- J9 Presque 10 jours ! Je me suis amélioré mais j'ai baissé ma gardeTerminée le 14/05/2026 à 10h00Objectif échoué : 10 joursPosté sur STOP PORNO
- J5 On tient bon, pas d'envies de porno particulière mais restons vigilant.Nouveau grade obtenu : SoldatPosté sur STOP PORNO
- J13 C'est repartiDébutée le 29/04/2026 à 19h52Niveau d'addiction : 2 hNouveau grade obtenu : CaporalPosté sur STOP SE COUCHER TARD
- J18 pas fier... entre fatigue, stress, ennui, frustration, j'ai craqué! mais on se relève et on reprend la route!Terminée le 12/05/2026 à 16h00 — Excitation trop forteObjectif échoué : 40 joursPosté sur STOP PORNO
- J0 Il faut que je m'y remette sérieusement. Au moins pendant 3 mois, seulement 30 min de Youtube par jour, on peut toujours en avoir besoin. Je m'autorise de mettre de la musique et des podcasts.Débutée le 12/05/2026 à 12h00Objectif fixé : 30 joursPosté sur STOP RESEAUX SOCIAUX
- J1 J'ai dérivé ce matin.
Je suis trop sur mon téléphone.
Je dois freiner tout ça.Nouveau grade obtenu : - RoturierPosté sur STOP PORNO
- J27 J'ai enchaîné deux voyages, ce qui fait que je n'ai juste pas eu l'envie de le faire car je pensais à autre chose. Je remarque que le fait de s'occuper beaucoup aide vraiment à ne pas être tenté de regarder du contenu. Aussi, comme ça fait si longtemps que je n'en ai pas regardé, ça me donne moins envie.Débutée le 14/04/2026 à 22h00Posté sur STOP PORNO
- J0 je commence pas d ecrans récréatifs pas de réseaux sociaux pas de vidéos pas de podcastsDébutée le 12/05/2026 à 00h05Niveau d'addiction : 3 h par jourObjectif fixé : 26 joursPosté sur STOP RESEAUX SOCIAUX
- J5 Mon temps d'écran augmente de jours en jours. C'est un signe précurseur du craquage ...Débutée le 06/05/2026 à 10h00Niveau d'addiction : 3 h par jourNouveau grade obtenu : SoldatObjectif fixé : 31 joursPosté sur STOP PORNO
- J1 En parallèle de Stop Fap, j'ai trouvé pertinent de me focus encore plus sur le StopPorn. Et comme je l'avais expliqué sur stop porn, les contenus x sont maintenant bloqué sur mon téléphone après des manipulations de mes navigateurs.Débutée le 10/05/2026 à 14h00Nouveau grade obtenu : RecrueObjectif fixé : 30 joursPosté sur STOP PORNO
- J27 Failli craquer hier par envie d'avoir une stimulation supplémentaire mais j'ai réussi à me dire non pas cette fois et ça fait du bien de savoir qu'on a gagné sur la tentationPosté sur STOP PORNO
- J0 Grosse semaine de travail et d'organisation suite à un déménagement.
Objectif pas de porno, pas de recherches curieuses liées.
Lecture, et pas d'edding.
La lecture me fait du bien, et j'espère que le changement de cadre m'aidera.
Je vais également être très fatigué, donc faire attention au créneau de 19h00 à 22h00 ou je suis complètement phasé par la fatigue, sur mon téléphone.
Bonne semaine à tousDébutée le 11/05/2026 à 00h00Niveau d'addiction : 2 h par semaineObjectif fixé : 365 joursPosté sur STOP PORNO
- J0 Mon craquage d'avant-hier fait sens avec le recul : cela faisait plusieurs semaines déjà que ma discipline pour le sport laissait à désirer et que j'avais recommencé à manger des cochonneries. Un vice mène à l'autre. Il ne m'a fallu qu'un petit trigger pour retomber.
On reprend donc sur de bonnes bases en allant m'entraîner juste après la rédaction de ce pointage !Lecture en coursTrilogie berlinoise - Philip Kerr
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Débutée le 11/05/2026 à 10h53Niveau d'addiction : 1 h par semaineObjectif fixé : 365 joursPosté sur STOP PORNO
- J9 Consultation de contenu écrit 😔 On repart !Terminée le 07/05/2026 à 15h00Karcher a indiqué avoir craqué il y a 3 jours.Posté sur STOP PORNO
- J10 Je ferai un pointage plus complet dès que possible. Mais bon pas trop la forme en ce moment...Nouveau grade obtenu : CaporalObjectif atteint : 10 joursPosté sur STOP PORNO
- J205 Bonjour, Impossible de pointer pendant plusieurs jours suite à une coupure de réseaux dans toute la ville.
Mon addiction à la pornographie n'est plus présente, mais les tentations sont parfois présentes, manque d'imagination.
J'ai découvert depuis plusieurs mois une poupée sexuelle adulte, ce qui me permet de garder une stabilité et un contrôle de mes relations et pratiques sexuelles solitaires.
Posté sur STOP PORNO
- J1 J’avais craqué hier matin, à cause de l’ennui et de la faible motivation à travailler. Je me suis ensuite repris: un peu de vélo, de jardinage et une réunion des DSA.Débutée le 09/05/2026 à 11h00Nouveau grade obtenu : - RoturierPosté sur STOP PORNO
- J10 Je me sens mieux et j'ai moins d'idées perverse. Néanmoins j'ai refais de l'edging et j'ai jouit.Nouveau grade obtenu : CaporalNouveau record personnel battu !Posté sur STOP PORNO
a tenu
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ATMA
il y a 1 semaine:
@Galzid: Oui c’est normal c’est soit 0% soit 100%
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Louis_Sperare
il y a 3 jours:
@oulaak: N'hésitez pas à rejoindre l'équipe @EntraideChretienne
vous êtes dans ma prière
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Posté sur la session STOP PORNO
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