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- J0 À défaut de parvenir à réussir le challenge StopFap, il est nécessaire que j'arrête au moins de regarder ces trucs. Cela me fera le plus grand bien.Débutée le 09/08/2026 à 20h02Posté sur STOP PORNO
- J3 Troisième jour. Après-midi piscine par cette chaleur !Nouveau grade obtenu : SoldatPosté sur STOP PORNO
- J12 J'ai même plus envie de détailler mes rechutes.... Je suis écoeuré par moi même.Terminée le 09/08/2026 à 12h40Posté sur STOP PORNO
- J7 Enfin de la constance, cela faisait longtemps !
Je garde le cap !Nouveau grade obtenu : CaporalPosté sur STOP PORNO
- J78 On garde le cap ! On y croit
Traduction automatique en français (afficher la version originale en anglais)Nouveau grade obtenu : AspirantPosté sur STOP PORNO
- J5 C’est nul...Terminée le 08/08/2026 à 17h15 — FatigueObjectif échoué : 10 joursPosté sur STOP PORNO
- J14 Objectif pour le prochaine pointage : avoir terminer de modéliser toutes les plantes secondairesNouveau grade obtenu : Caporal-chefPosté sur STOP PROCRASTINATION
- J5 Boost net de la libido avec ma copine ces derniers jours ou effort conscient pour la satisfaire ?Nouveau grade obtenu : - PagePosté sur STOP PORNO
- J9 Hello tout le monde,
J'ai déjà essayé plusieurs fois le challenge Stop Fap. Et j'ai échoué à de nombreuses reprises. Pour moi il est temps, surtout que je suis dans une relation épanouie depuis 6-7 mois avec ma copine, d'arrêter le porno. J'ai une intimité avec elle épanouie également, mais je trouve que ça en particulier c'est un gros manque de respect, et je me vois mal continuer alors que ça m'a en partie couté la première relation sérieuse que j'ai eu.
J'ai déjà craqué deux fois cette semaine (cela fait plusieurs mois qu'on ne s'est pas vus) mais à chaque c'était médiocre et bcp moins bien, que de l'appeler etc... Je compte sur ces 3 premières semaines pour m'en détacher complètement. Même si j'ai encore des comptes de meufs sur snap qui restent dénudées. Je compte m'en éloigner progressivement aussi.Débutée le 30/07/2026 à 00h00Niveau d'addiction : 1 h par jourNouveau grade obtenu : CaporalObjectif fixé : 21 joursPosté sur STOP PORNO
- J30 Jusqu'ici tout va bien.
Pas de tentation même en situation de vie complexe.
La compensation serait elle passée ?
Humilité, confiance, performanceNouveau grade obtenu : Sergent-chefPosté sur STOP PORNO
- J0 Les règles sont les règles, je dois m'en tenir à mes principes.Débutée le 07/08/2026 à 15h50Niveau d'addiction : 1 h par semaineObjectif fixé : 15 joursPosté sur STOP PORNO
- J1 Ok jour 1, tout va bien. Bien penser a respirer !Nouveau grade obtenu : RecruePosté sur STOP PORNO
- J10 Je n'avais jamais eu d'insomnie avant, et pourtant...
L'envie n'était heureusement pas la même. Plus les contenus s'enchaînaient, plus mon cerveau restait hyper sélectif.
Oui, hyper sélectif. Je n'exagère pas. Si la femme n'avait pas certains critères, c'était niet.
Et avec ce genre de truc. On peut facilement rester des heures à choisir.
Mais bon. J'ai pu résister, heureusement pour moi et malheureusement pour le cerveau.Terminée le 07/08/2026 à 03h40 — InsomnieObjectif échoué : 38 joursPosté sur STOP PORNO
- J5 Bon, pas très graves, je reprends la route. On ressaieTerminée le 06/08/2026 à 12h50Objectif échoué : 14 joursPosté sur STOP PORNO
- J2 Je suis retombé dans l'addition au porno. Encore plus que le fap.
Tout se joue sur ma volonté et ce que je met en œuvre.
À chaque fois je me fais la promesse. À chaque fois je la reporte.
Le pornon serat prioritaire sur le fap. C'est ma bête noir, j'en suis conscient, et je veux la combattre.Terminée le 06/08/2026 à 12h00Objectif échoué : 365 joursPosté sur STOP PORNO
- J16 On continue
Pas de orn à proprement ditNouveau grade obtenu : Caporal-chefPosté sur STOP PORNO
- J9 Fin de journée assez compliqué + nuit avec rêves indécents.
Ce surplus d'énergie qui appelle à rompre car ce n'est pas très grave de rompre.
Et finalement, redevenir un jean masturbin qui fantasme sur des pixels.
Nouveau grade obtenu : CaporalPosté sur STOP PORNO
- J0 Bon, quand je dis « plus de sucre », je parle surtout des sucreries. Je mangerai toujours des fruits, et ce n’est pas grave s’il y a un peu de sucre dans un plat(sauce, marinade, miel en petite quantité etc...) . En gros Je coupe les sucreries qui me piègent, mais je garde une alimentation normale.Débutée le 06/08/2026 à 00h00Objectif fixé : 365 joursPosté sur STOP SUCRE
- J27 Objectif atteint
Première PN depuis très longtemps, le cerveau recommence à creuser pour chercher ce que je ne lui donne plus, une preuve de sevrage qui fait son effet, je suis sur le bon chemin.Objectif atteint : 25 joursPosté sur STOP PORNO
- J28 Ça peut pousser un peu quand je tourne en rond... Mais rien d'insurmontable.
A ma charge de rester occupé. Ça tombe bien, j'ai plein de projets ..
Humilité, confiance et performancePosté sur STOP PORNO
- J17 Je suis un addict au porno, il est temps de l'accepter, de le reconnaître et d'avancer. J'ai refusé l'évidence pendant longtemps, je me disais que ça allait, que j'étais capable de me contrôler. NON. Je pense que c'est important d'avoir l'honnêteté personnelle de le reconnaître, je sais que c'est un pas important vers la guérison.
C'est parfois dur, notamment au moment où j'écris ces lignes, mais la prière et la méditation sont de puissantes aides.
La fermeté et l'intransigeance aussi d'ailleurs, ne rien laisser passer, ne rien laisser rentrer. Intéressant de voir d'ailleurs un rêve qui m'avait prévenu que je me laissais avoir, que je suivais comme un toutou vers la chute.
Encore une fois, je n'écris pas pour avoir des conseils ou des idées ou je ne sais quoi, j'en ai soupé. Pour le coup, je n'en donnerai pas non plus, à part si on me demande et quand bien même on me demanderait, pas sûr que je réponde, je doute qu'un malade soit le mieux placé pour aider un autre malade...
J'en ai soupé de tous ces gens autour de moi qui cherchent à m'apprendre la vie, qui savent toujours tout mieux que tout le monde et qui après m'avoir sermonné doctement, font les pires débilités. Je suis comme ça aussi donc ça ne fera pas de mal de prendre ma vraie place, me taire et avancer tranquillement.
En revanche, je continuerai à apporter du soutien à tout ceux que je peux, chaque fois que je me connecte. Un message d'encouragement, un bon courage, un tu n'es pas seul dans le combat, ça fait toujours plaisir et surtout ça peut faire la différence.
J'en profite aussi pour remercier chaleureusement les membres de mon équipe @Maitriseplus pour le soutien et les échanges, c'est toujours autant un plaisir !Nouveau grade obtenu : Caporal-chefÀ la Une 868 5j 02h40m12sPosté sur STOP PORNO
- J1 Craqué ce soir, en ce moment pas mal de stress.Nouveau grade obtenu : RecruePosté sur STOP PORNO
- J4 Franchement, la fine équipe, j'ai l'impression d'être sur la bonne voie dans ce combat, 4 jours, ça paraît peu mais pour moi c'est un record et je dois dire que je tiens le bon bout. Juste a me remettre au sport.Nouveau grade obtenu : SoldatNouveau record personnel battu !Posté sur STOP PORNO
- J0 C’est reparti.Débutée le 03/08/2026 à 06h00Niveau d'addiction : 3 h par semaineObjectif fixé : 10 joursPosté sur STOP PORNO
- J65 Liste des choses à faire pour contrer la procrastination (en cours de construction)
– Lire tous les jours. (17/05/2026)
– Aller au cinéma une fois par semaine. (01/07/2026)
– Faire du sport au moins une fois par semaine. (04/08/2026)Nouveau grade obtenu : MajorPosté sur STOP PROCRASTINATION
- J6 Satané poison.Débutée le 28/07/2026 à 02h00Nouveau grade obtenu : SoldatObjectif fixé : 38 joursPosté sur STOP PORNO
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Louis_Sperare
il y a 1 mois:
@Mahatma: Merci ! Vous êtes tous dans mes prières ! Mon chemin a été semé d'innombrables rechutes et il sera encore long, mais nous ne sommes pas seuls, il faut toujours y croire
Edité il y a 1 mois
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middle_boy
il y a 1 mois:
@Fiducia: Je tombe souvent dans se piège dès le samedi matin, c'est une chose compliqué. Bon courage à toi.
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Posté sur la session STOP PORNO
Redemption_in_process
il y a 3 semaines:
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Posté sur la session STOP PORNO
middle_boy
il y a 2 semaines:
@Redemption_in_process: Un peu plus que ça je te dirais.
Oui tu a peut être raison, j'ai du mal à relativiser. Pas rechuter depuis 6 jours aujourd'hui.
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Posté sur la session STOP PORNO
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